初心者スケーターゆーたの週1オーリーチャレンジ~第2話「歴史に刻む はその飛翔!」

初心者スケーターゆーたの週1オーリーチャレンジ
この記事は約3分で読めます。

「スケボーに興味がある!」

「スケボーやってみたい!」

 

このブログをご覧の皆さんは、こんな想いを持った方も多いと思います。

 

この企画は、そんな想いを持ったあなたに送る!

 

これからスケボーを始めても・スケボーを始めたばかりでも練習すれば上手くなる!

 

それを証明する為の「スケボー初心者ゆーたの1年間検証動画企画」になります!

 

今回は第2話
「歴史を刻むはその飛翔!」です
自主練weekですね!

初心者スケーターゆーたの週1オーリーチャレンジ~第2話「歴史に刻むはその飛翔!」
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意識する3ポイント

 

自主練の際に意識するのは、Mattyに教えてもらったこの3ポイント!

 

個人的には特に、顔を進行方向に向けるという事は気を付けてきます!

 

物越えは、タイミングが大切ですからね!

Let’トレーニング

 

早速トレーニングを始めていきます。

 

メニューは

・筋トレ (体幹トレーニング 両腕25秒×6セット 片腕ずつ25秒×3セット スクワット60回×3セット)
・テールヒット
・縄跳び(紐)オーリー

です!

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筋トレ&テールヒット

 

筋トレは自分でこのくらいかな?と回数をセットしたのですが、

 

まあきつい!笑

 

日曜日にトレーニングして、木曜日まで筋肉痛でした・・・

 

テールヒットに関しては、やっていくうちに出来るようになっていきましたが、一つ課題が・・・

 

ヒットしたタイミングで、デッキが自分の方に飛んでくるんですね!

 

これは痛いしどうにかしたいな~と思ったので、フィードバックの際にMattyに聞いてみたいと思います。

紐オーリー

 

僕の場合は縄跳びではなく、紐を置いてオーリーをしました!

 

Mattyに教えてもらった3ポイントを意識して、TRY!

 

紐オーリーは1時間半くらい行っていたのですが、一人でずーっとやっているので、疲労と集中力の闘いという側面が強かった・・・笑

 

やっていた感じ、物越えはタイミングがとても大切になると感じました!

 

今まで何もなければオーリーを少し飛べていたのですが、タイミングを意識しするだけで、ちょっと下手くそになった感覚があります!

 

これはきっと、物越えに移行した初心者スケーターの皆さんは、同じ感覚になるのではないでしょうか?

 

また動画で振り返ってみると、圧倒的にノーズ足の擦り上げが足らない・・・

 

これは気付かなかったです!

 

動画で見ると分かりやすいので、是非チェックして自分のオーリーも振り返ってみてください!

初心者スケーターゆーたの週1オーリーチャレンジ~第2話「歴史に刻むはその飛翔!」

擦り足の意識をプラスして、来週もトレーニング!

 

週1第2話では、
・テールヒットの練習で、デッキが自分の方に飛んでくる。なぜ?
という疑問と

 

・ノーズ足の擦り上げが足らない
という課題が見つかりました。

 

疑問は来月Mattyに解決してもらうとして、課題は来週から早速取り組んでいきたいと思います!

 

僕と同じ初心者スケーターさんも、是非オーリーの際は擦り足、意識してみると良いかもしれないです。

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